Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Γυναίκα
  • STORIES
  • DIY
  • Διακόσμηση
  • VIDEOS
  • VIRAL
  • PETS
  • Γαστρονομία
  • Travel
  • ΣΤΥΛ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • Κόσμος
  • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
  • Άθλητικά
  • ΖΩΔΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Media
  • Lifestyle
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
Copyright 2022 - All Right Reserved.

Πιέζει καθημερινά ΑΥΤΑ τα 4 σημεία του σώματός της. Τα αποτελέσματα στο μεταβολισμό και τα κιλά της είναι πράγματι εκπληκτικά!

ΥΓΕΙΑ
HEALTH TIPSΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΑΠΩΛΕΙΑ ΚΙΛΩΝΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣΟΦΕΛΗΠΙΕΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΥΓΕΙΑ
by Newsroom 20.07.2017 15:46
Newsroom 20.07.2017 15:46

Ας σοβαρευτούμε. Ήρθε η ώρα να χάσουμε βάρος. Αλλά πως;

Η ιστοσελίδα 1 Million Health Tips έχει ένα ελάχιστα γνωστό μυστικό που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα, υπάρχουν 4 σημεία στο σώμα μας που όταν τα κάνουμε μασάζ, διεγείρουν διάφορες λειτουργίες του σώματος και βοηθούν στο αδυνάτισμα. Το μασάζ σε συγκεκριμένα σημεία, μπορεί να βοηθήσει το πεπτικό σύστημα και στον έλεγχο της όρεξης και ως εκ τούτου να οδηγήσει σε απώλεια βάρους.

1. Εσωτερική πτυχή του αγκώνα. Το σημείο πίεσης που βρίσκεται εδώ συνδέεται με το παχύ έντερο. Χρησιμοποιώντας τον αντίχειρά σας, εφαρμόστε πίεση σε αυτό το σημείο για ένα ολόκληρο λεπτό, 2- 3 φορές την ημέρα για να τονώσετε τη λειτουργία του εντέρου.

2. Άνω χείλος. Κάντε μασάζ την περιοχή του άνω χείλους σας για 5 λεπτά δύο φορές την ημέρα για την πρόληψη του διατροφικού στρες.

3. Τράγος αυτιού. Αυτό το σημείο στο αυτί μπορεί να βρεθεί ανοίγοντας και κλείνοντας το στόμα σας. Ο τράγος βρίσκεται στο σημείο όπου νιώθετε την πιο έντονη κίνηση της γνάθου. Το μασάζ στον τράγο για 3 λεπτά 3 φορές την ημέρα μπορεί να ενεργοποιήσει το μεταβολισμό σας και να καταστείλει την όρεξή σας.

4. Κάτω από την επιγονατίδα. Αυτό το σημείο πίεσης είναι γνωστό ως το σημείο της μακροζωίας και πιστεύεται ότι βοηθά στην πέψη. Κάποιοι μάλιστα λένε ότι το μασάζ σε αυτό το σημείο μπορεί να βοηθήσει το άτομο να χάσει ένα κιλό την εβδομάδα. Η Λυγίστε το πόδι σας προς τα πάνω και προς τα κάτω και αισθανθείτε με το χέρι σας για το σημείο στο οποίο γίνονται οι μυϊκές κινήσεις. Ασκήστε πίεση σε αυτό το σημείο για 2 ολόκληρα λεπτά κάθε μέρα για καλύτερα αποτελέσματα.

Είναι απαραίτητο να αυξήσετε την πρόσληψη οξυγόνου στον οργανισμό σας πριν από την έναρξη της πιεσοθεραπείας. Κατά συνέπεια, συνιστάται να πάρετε μερικές βαθιές εισπνοές για 8 δευτερόλεπτα και να εκπνεύσετε για 10 δευτερόλεπτα για να χαλαρώσει το σώμα σας και να αυξήσετε τη ροή του οξυγόνου. Επαναλάβετε 10 φορές και στη συνέχεια ξεκινήστε την καθημερινή πιεσοθεραπεία. Με αυτόν τον τρόπο θα μεγιστοποιήσετε τα οφέλη.

Credit: Remedydaily

Ακολουθήστε το Fanpage στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Σχετικά άρθρα

  • Θα γίνετε καλά σε χρόνο μηδέν: 100% Φυσική βόμβα κατά του κρυολογήματος και της γρίπης!

    27.01.2023 19:21
  • Αγωνία για τον Βασίλη Καρρά: Αδυνατισμένος, με γκρίζα μαλλιά και μούσια, αγνώριστος μετά το χειρουργείο

    27.01.2023 11:13
  • Απίστευτη αλλαγή: Διάσημοι Έλληνες που έχασαν κιλά και έγιναν κυριολεκτικά αγνώριστοι

    20.01.2023 20:37
  • Συγκίνησε το διαδίκτυο η υπόσχεση του Στέλιου Ρόκκου μετά την περιπέτεια υγείας του: «Σπίτι μας τώρα»

    19.01.2023 22:02
  • “Το ανακάλυψα τυχαία”: Το άγνωστο πρόβλημα της Μαίρης Μηλιαρέση και η εξομολόγηση

    18.01.2023 14:33
  • Η θλιμμένη κληρονόμος έμεινε μισή: Σε άσχημη κατάσταση η Αθηνά Ωνάση-Η ανησυχία για την υγεία της

    17.01.2023 09:08
  • Αγωνία για τον Αλέξη Κούγια: Η αναφορά του στην περιπέτεια με την υγεία του και στη θεραπεία που κάνει

    12.01.2023 15:50
  • Σε ένα θαύμα ελπίζει η οικογένεια του Νίκου Ξανθόπουλου: Φόβοι για πιθανές ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις

    05.01.2023 15:35
  • Η Γωγώ δεν πρόλαβε να ζήσει τις χαρές αυτής της ζωής. Μόνο τις λύπες. Μόνο την κοροϊδία και το χλευασμό

    04.01.2023 15:45
  • Πρωτοχρονιά στην εντατική: Κρίσιμες οι επόμενες ώρες για την ζωή του Νίκου Ξανθόπουλου

    29.12.2022 16:36



Δημοφιλή

28.01.2023 18:01

Λιποδιαλύτες | Αυτοί είναι οι 10 καλύτεροι λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί

27.01.2023 19:21

Θα γίνετε καλά σε χρόνο μηδέν: 100% Φυσική βόμβα κατά του κρυολογήματος...

11.01.2023 12:45

Δίαιτα του καρδιολόγου: Η δίαιτα 5 ημερών που θα σας βοηθήσει να...

05.01.2023 13:44

Χαμομήλι: Οι μαγικές ιδιότητες, οι πιθανές παρενέργειες και αντενδείξεις και τα οφέλη...

29.12.2022 19:05

Τα μυστικά του υδραυλικού: 6+1 πανίσχυρα κόλπα για να κάνετε τη λεκάνη...

28.12.2022 15:07

Λαβή Χάιμλιχ: Οι σωστές κινήσεις για να σώσετε κάποιον που πνίγεται (video)

27.12.2022 22:01

Ένα γιαούρτι κάθε μέρα για 1 μήνα: Αυτά είναι τα αποτελέσματα

20.12.2022 16:04

Τζιτζιφιά: Ο «γιατρός» της φύσης, η διατροφική αξία και οι ευεργετικές ιδιότητες...

Πρόσφατα

28.01.2023 16:54

Αγνώριστος και γεμάτος τατουάζ: Δείτε πως είναι σήμερα ο τηλεοπτικός Φοίβος από...

28.01.2023 16:45

Αμαλιάδα: Πρόστιμο 250.000 ευρώ σε 72χρονο που εγκατέλειψε νεογέννητα κουτάβια σε δάσος

28.01.2023 16:19

Τα 3 ζώδια που η τύχη θα τους χτυπήσει τη πόρτα με...

28.01.2023 16:11

Κάτια Δανδουλάκη: «Με φάρμακα και αυτογνωσία αντιμετώπισα την κατάθλιψη»

28.01.2023 15:56

Λίγοι το γνωρίζουν: Αυτή είναι η αδερφή της Βίνας Ασίκη και είναι...

28.01.2023 15:36

Πέθανε μόνη και αβοήθητη: 38χρονη βρέθηκε σε προχωρημένη σήψη στο σπίτι της,...

28.01.2023 15:27

Βέροια: Βρήκε την 62χρονη σύζυγό του μαχαιρωμένη στο λαιμό

28.01.2023 15:22

Ράγισαν καρδιές στο μνημόσυνο του Άλκη: Τραγική φιγούρα η μητέρα του έναν...

28.01.2023 15:14

Πατέρας Αντώνιος: “Είμαι σε άθλια κατάσταση – Υπάρχουν μέρες που δεν έχουμε...

28.01.2023 15:08

Δανάη Μιχαλάκη: Είμαι ερωτευμένη με τον πατέρα μου

28.01.2023 14:58

Καθηλωμένη η Νόρα Βαλσάμη: Ο σύζυγος που δεν πρόλαβε να αποχαιρετίσει και...

28.01.2023 14:43

Νικήτας Τσακίρογλου: «Με συγκλόνισε ο βίος του αγίου Παϊσίου»

28.01.2023 14:34

Αυτοί είναι οι 12 δολοφόνοι του Άλκη – Στη δημοσιότητα τα ονόματα...

28.01.2023 14:29

Αρχιεπίσκοπος Χριστόδουλος: 15 Χρόνια χωρίς τον Ιεράρχη που μιλούσε στις καρδιές των...

28.01.2023 14:26

Γονατιστή στον Ταξιάρχη με τον Θέμη Σοφό η Σταματίνα Τσιμτσιλή – Η...

28.01.2023 14:05

«Όταν τελειώνει η ταινία, δεν ξέρεις αν πρέπει να χειροκροτήσεις ή να...

28.01.2023 13:42

Όλοι μιλούν για την Έλενα Ακρίτα: Είπε για τον Φιλιππίδη την αλήθεια...

28.01.2023 13:36

Άρης Σερβετάλης: «Δρόμος δίχως Θεό δεν αντέχεται»

28.01.2023 12:04

35 χρόνια εργασιών: Το σπίτι όνειρο της Λάρι που όσοι βλέπουν το...

28.01.2023 11:01

Άλλαξε ζωή για πάντα: Η ιστορία μιας γυναίκας που εγκατέλειψε την πόλη...

28.01.2023 10:04

Την λατρεύουν μικροί και μεγάλοι: Η συνταγή για χωριάτικη πορτοκαλόπιτα της Ρόζας!

28.01.2023 09:01

Εύκολη συνταγή, την φτιάχνει και αρχάριος: Πεντανόστιμο ραβανί μέσα σε λίγα λεπτά

28.01.2023 08:01

Η συνταγή της γιαγιάς: Συνταγή για παραδοσιακό τηγανόψωμο

27.01.2023 23:35

Πριγκίπισσα Ειρήνη: Η ασυμβίβαστη αδερφή του τέως βασιλιά Κωνσταντίνου που δεν παντρεύτηκε...

fanpage

Εάν είστε από τους ανθρώπους που “ψάχνονται”, που ανακαλύπτουν, που δημιουργούν, που ξέρουν να ζουν, τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος!

Η ομάδα του fanpage.gr είναι εδώ για να σας ενημερώνει καθημερινά με ότι πιο φρέσκο κυκλοφορεί.

Footer Logo

© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev


Back To Top
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev
Sign In

Keep me signed in until I sign out

Forgot your password?

Password Recovery

A new password will be emailed to you.

Have received a new password? Login here