Μοναδικό ρόφημα που θα σας χαρίσει επίπεδη κοιλιά σε μόλις 7 ημέρες!

Κακή διατροφή, καθόλου γυμναστική, καθιστική ζωή/εργασία και πριν καν το καταλάβουμε η κοιλιά μας πλέον έχει γίνει τριπλάσια!

Κι ενώ η προφανής και πιο ορθή αντιμετώπιση είναι η σωστή διατροφή και η γυμναστική, πολλές φορές η καθημερινότητά μας μάς βγάζει εκτός προγράμματος. Έτσι λοιπόν, αν θέλετε κάτι πιο δραστικό και χωρίς πολύ κόπο, δοκιμάστε το παρακάτω ρόφημα και δείτε την κοιλιά σας να εξαφανίζεται μέσα σε 7 ημέρες!

Υλικά:

• 1 μπανάνα
• 1 πορτοκάλι
• 1/2 γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
• 1 κουταλιά λάδι καρύδας
• λίγο τζίντζερ
• 2 κουταλιές λιναρόσπορο
• 2 κουταλιές ορό γάλακτος σε σκόνη

Οδηγίες: ανακατέψτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και πιείτε.

Credits: Good Morning Center