Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Γυναίκα
  • STORIES
  • DIY
  • Διακόσμηση
  • VIDEOS
  • VIRAL
  • PETS
  • Γαστρονομία
  • Travel
  • ΣΤΥΛ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • Κόσμος
  • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
  • Άθλητικά
  • ΖΩΔΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Media
  • Lifestyle
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
Copyright 2022 - All Right Reserved.

Μήπως μυρίζει άσχημα η Αναπνοή σας; Δείτε ΠΟΙΑ είναι η αιτία της Κακοσμίας του Στόματος και ΠΩΣ να την Αντιμετωπίσετε!

ΥΓΕΙΑ
HEALTH TIPSΓΛΩΣΣΑΚΑΚΟΣΜΙΑΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗΣΥΜΒΟΥΛΕΣΥΓΙΕΙΝΗ
by Newsroom 19.08.2017 14:47
Newsroom 19.08.2017 14:47

Μάθετε ακόμη μια πρακτική, για να προσθέσετε στην καθημερινή υγιεινή του στόματός σας. Ευτυχώς για σας, είναι πολύ απλή και γρήγορη και αποσπά μόνο λίγα δευτερόλεπτα από την ημέρα σας και ταυτόχρονα, προσφέρει πολλαπλά οφέλη. Αναφερόμαστε στην πρακτική απόξεσης της γλώσσας.

Η απόξεση της γλώσσας μπορεί να ακούγεται κάτι άβολο και οδυνηρό, αλλά σας διαβεβαιώνουμε ότι δεν είναι.

Πλεονεκτήματα της απόξεσης της γλώσσας:

1. Καταπολεμά την κακή αναπνοή και την δυσοσμία του στόματος

Στην πραγματικότητα, η απόξεση της γλώσσας είναι η μοναδική ωφέλιμη άμυνα κατά της δυσοσμίας του στόματος. Ανεξάρτητα από το αν η αναπνοή σας είναι γενικώς κακή ή όχι, το πρωί σίγουρα η αναπνοή σας είναι λίγο πιο δυσάρεστη. Φροντίστε να την κάνετε ευχάριστη!

2. Ενισχύει τους υποδοχείς της γεύσης

Όταν η γλώσσα σας είναι επικαλυμμένη με δύσοσμες ουσίες, αυτό εμποδίζει τους υποδοχείς της γεύσης να αναγνωρίσουν όλες τις εκπληκτικές γεύσεις που κρύβει το φαγητό σας.

3. Βελτιώνει την πέψη

Όσο περισσότερο σάλιο παράγετε, τόσο πιο εύκολη θα είναι η διαδικασία της πέψης. Η απόξεση της γλώσσας θα σας προκαλέσει περισσότερο σάλιο, επειδή θα μπορείτε να γευτείτε περισσότερο το φαγητό σας.

4. Προστατεύει από τη συσσώρευση της πλάκας

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, πλάκα υπάρχει και στη γλώσσα σας και ονομάζεται μαλακή πλάκα. Όσο περισσότερη πλάκα έχετε στη γλώσσα σας, τόσο περισσότερη πλάκα θα αναπτυχθεί και στα δόντια σας.

5. Βελτιώνει τη συνολική υγιεινή του στόματός σας

Έχοντας καθαρή γλώσσα και καλή στοματική υγιεινή γενικά, αυτό βοηθά στην προστασία από άλλες ασθένειες. Η στοματική υγεία είναι πολύ σημαντική για τη συνολική υγεία και η κακή στοματική υγιεινή συνδέεται με τον διαβήτη, τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τη στειρότητα.

Πώς γίνετε η απόξεση της γλώσσας:

Πρώτον, πρέπει να επιλέξετε το σωστό εργαλείο για εσάς. Οι τιμές τους κυμαίνονται από 7- 15 δολάρια και υπάρχουν αποξεστήρες είτε από ανοξείδωτο χάλυβα είτε από χαλκό.

Οι χάλκινοι είναι καλύτεροι για την απόξεση της γλώσσας, γιατί όπως και στο έντερο μας, το στόμα φιλοξενεί τόσο καλά όσο και κακά βακτηρίδια. Ο χαλκός είναι τοξικός για τα κακά, παρέχοντας επίσης σημαντικά ένζυμα απαραίτητα για να επιβιώσουν τα υγιή μικρόβια στο στόμα.

74

Εφόσον αγοράσετε το εργαλείο σας, ακολουθήστε τα εξής βήματα:

1. Το πρωί, αμέσως μόλις ξυπνήσετε και πριν πιείτε νερό, αποξύστε τη γλώσσα σας. Πρέπει να ξεπλένετε τον αποξεστήρα μετά από κάθε χρήση. Επαναλάβετε περίπου 5-7 φορές, ξεκινώντας από το πίσω μέρος της γλώσσας σας.

2. Συνεχίστε με οδοντικό νήμα και στη συνέχεια με βούρτσισμα

3. Ολοκληρώστε τη διαδικασία με ένα μεγάλο ποτήρι νερό.

Μπορείτε αν θέλετε να επαναλάβετε την όλη διαδικασία με τη σειρά και το βράδυ. Θα αρχίσετε να αισθάνεστε το στόμα σας πολύ πιο φρέσκο και καθαρό πολύ σύντομα!

Credit: collective-evolution.com

Ακολουθήστε το Fanpage στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Σχετικά άρθρα

  • Οι 9 πιο σπουδαίοι λόγοι που χρειαζόμαστε τη μανούλα μας όσο χρονών κι αν είμαστε

    02.02.2023 21:14
  • Τίποτα δεν πάει χαμένο: Το έξυπνο tip για να μη μουχλιάσει ποτέ ξανά η φέτα στο ψυγείο

    26.01.2023 23:14
  • Κατακράτηση υγρών: Εύκολοι και αποτελεσματικοί τρόποι για να απαλλαγείς άμεσα και φυσικά, από τα περιττά κιλά

    04.12.2022 11:49
  • «Τα είπε χαρτί και καλαμάρι» η γιαγιά: Οι λόγοι που δεν πρέπει να αφήνουμε άπλυτα ρούχα πολλές μέρες σε ένα δωμάτιο

    31.10.2022 19:30
  • Έχασε κιλά και έγινε ξανθιά: Δες πώς είναι σήμερα η Κυριακή Τσανικίδη από το «Power Of Love»

    02.08.2022 21:17
  • Συμβουλές Ζωής: 26 Απλές Συμβουλές Για Να Ζήσεις Όπως Σου Αξίζει

    29.06.2022 21:56
  • Τηγανίτες γιαουρτιού: Αφράτες και ελαφριές για να τις φάτε με τυριά, μέλι ή και μαρμελάδα

    27.10.2021 00:13
  • 23 Χρήσιμες συμβουλές καθαριότητες για να κάνετε το σπίτι σας να αστράφτει μέσα σε ελάχιστο χρόνο!

    11.11.2020 11:14
  • 8 Πανέξυπνα Κόλπα για να κάνετε Οικονομία στην Βενζίνη και να γλιτώσετε πολλά Χρήματα!

    11.11.2020 11:12
  • Σκέφτεσαι συνέχεια το Φαΐ; Δεν είσαι η Μόνη! Δες ΤΙ φταίει και ΠΩΣ να το Αντιμετωπίσεις!

    20.10.2020 10:30



Δημοφιλή

01.02.2023 22:25

Με υλικά που έχετε στο σπίτι σας: To «μαγικό» μείγμα που εξαφανίζει...

31.01.2023 22:15

Πόσο sex την εβδομάδα χρειάζεται για να μην κινδυνεύουμε από καρδιά και...

30.01.2023 12:01

Κατσικίσιο γάλα: Αυτοί είναι οι λόγοι που θεωρείται το καλύτερο γάλα –...

28.01.2023 18:01

Λιποδιαλύτες | Αυτοί είναι οι 10 καλύτεροι λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί

27.01.2023 19:21

Θα γίνετε καλά σε χρόνο μηδέν: 100% Φυσική βόμβα κατά του κρυολογήματος...

11.01.2023 12:45

Δίαιτα του καρδιολόγου: Η δίαιτα 5 ημερών που θα σας βοηθήσει να...

05.01.2023 13:44

Χαμομήλι: Οι μαγικές ιδιότητες, οι πιθανές παρενέργειες και αντενδείξεις και τα οφέλη...

29.12.2022 19:05

Τα μυστικά του υδραυλικού: 6+1 πανίσχυρα κόλπα για να κάνετε τη λεκάνη...

Πρόσφατα

09.02.2023 11:23

Θα χαίρεται από ψηλά ο Ανδρέας: Η Δήμητρα Λιάνη Παπανδρέου ανακοινώνει το...

09.02.2023 11:19

Πατέρας Στάθη Τσιτλακίδη: «Εμείς δεν πενθούμε, δοξάζουμε έναν ήρωα»

09.02.2023 11:11

Λεφτά και έρωτες με το τσουβάλι: Όλα τούμπα για αυτά τα πέντε...

09.02.2023 10:59

Χαμογελά ο Πέτρος Φιλιππίδης: Εκτός φυλακής παρά τα 8 έτη ποινής –...

09.02.2023 10:29

“Κράτησα το μωρό μου ζωντανό θηλάζοντάς το”: Διέσωσαν μωρό 1,5 έτους μετά...

09.02.2023 10:17

Αποτροπιασμός στον Βόλο: Αποκεφάλισαν σκύλο και τον πέταξαν στα χιόνια

09.02.2023 10:12

Κάθε διάσωση είναι μία νίκη: Μωρό που σώθηκε πιπιλάει το δάχτυλο του...

09.02.2023 09:31

Επιτέλους βρέθηκε: Συνελήφθη ο άνδρας που κακοποίησε και σκότωσε τη γάτα στον...

09.02.2023 09:18

“Ευχαριστούμε αδέλφια”: Το μήνυμα του Ενές Καντέρ στην Ελλάδα για τη βοήθεια...

09.02.2023 09:14

Πιστεύουμε στα θαύματα: Μωράκι 20 ημερών διασώθηκε ύστερα από 60 ώρες

09.02.2023 09:11

Όλοι είναι με το μέρος του: Καταδικάστηκε σε φυλάκιση επειδή πυροβόλησε ληστή...

09.02.2023 09:08

Η αγάπη νίκησε: 60χρονη τα παράτησε όλα για να ζήσει με 30χρονο...

08.02.2023 22:59

«Κανένα σπίτι χωρίς ηλεκτρικό»: Οργή για την γυναίκα που κάηκε ζωντανή στην...

08.02.2023 22:26

Από το πρωί πάλευαν οι διασώστες: Η στιγμή που η ΕΜΑΚ κάνει...

08.02.2023 22:15

Μέγας είσαι Μίλτο: Εκπληκτικός! «Πέταξε» στα 8,40 μετρά – Κορυφαία επίδοση στον...

08.02.2023 22:07

Η ζωή ξαναγεννιέται: Παγκόσμια συγκίνηση για το νεογέννητο που απέκτησε δεύτερη ευκαιρία...

08.02.2023 21:47

Εξαφανισμένος μετά τις μεγάλες επιτυχίες ο Λάκης Κομνηνός: Δείτε πώς είναι σήμερα...

08.02.2023 21:22

Αυτός είναι ο πατέρας: Η Τζούλια Αλεξανδράτου δείχνει για πρώτη φορά το...

08.02.2023 21:19

Δάκρυσε ο Φιλιππίδης: 11 χρόνια κάθειρξης αποφάσισε το δικαστήριο – Τι θα...

08.02.2023 21:04

Όλοι χειροκροτούν το Γιάννη Βούρο: Η κίνηση ανθρωπιάς του δημάρχου Χαλκηδόνας για...

08.02.2023 20:39

«Ρε θα με τρελάνεις, λίγο μυαλό θέλει»: Ο Μπέος γίνεται έξαλλος κυνηγώντας...

08.02.2023 20:32

Καταπέλτης για Φιλιππίδη: 12 χρόνια πρότεινε η εισαγγελέας – Τι απάντησε για...

08.02.2023 20:25

Χαμένα τα έχει η Πισπιρίγκου: Οι παραισθήσεις, η μαρτυρία για επανασύνδεση και...

08.02.2023 20:09

Το χαμόγελο στο πρόσωπο του: O Παναγιώτης Ραφαήλ έκανε τα πρώτα του...

fanpage

Εάν είστε από τους ανθρώπους που “ψάχνονται”, που ανακαλύπτουν, που δημιουργούν, που ξέρουν να ζουν, τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος!

Η ομάδα του fanpage.gr είναι εδώ για να σας ενημερώνει καθημερινά με ότι πιο φρέσκο κυκλοφορεί.

Footer Logo

© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev


Back To Top
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev
Sign In

Keep me signed in until I sign out

Forgot your password?

Password Recovery

A new password will be emailed to you.

Have received a new password? Login here