Οι αρχαίοι Έλληνες, οι Αιγύπτιοι και οι Ρωμαίοι γνώριζαν όλα τα θετικά αποτελέσματα του μοσχολίβανου . Οι Αιγύπτιοι το έτρωγαν μάλιστα σκεπτόμενοι ότι θα τους κάνει να φαίνονται νεότεροι. Αυτό όχι μόνο είχε θετική επίδραση στη διάθεση, αλλά συνέβαλε επίσης στη μείωση του στρες και γενικά στη βελτίωση της υγείας.
Το λάδι μοσχολίβανου, το οποίο παράγεται από τη ρητίνη του δέντρου Boswellia, έχει μια πικάντικη μυρωδιά με νότες λεμονιού και μελιού. Όταν μάθετε τι μπορεί να κάνει, ποτέ δεν θα θέλετε να το αποχωριστείτε.
1. Ανακουφίζει το βήχα
Εάν συνεχώς βήχετε, αυτό το έλαιο μπορεί να είναι μια μεγάλη βοήθεια. Απλά βάλτε μερικές σταγόνες στο νερό και κάντε γαργάρες.
2. Αφαιρεί τις ουλές
Αναμείξτε το λάδι μοσχολίβανου με λάδι καρύδας, τρίψτε το στα σημάδια και αφήστε το να εισχωρήσει εκεί. Μετά από μερικές εφαρμογές, θα παρατηρήσετε ότι οι ουλές σας δεν είναι τόσο εμφανείς.
3. Φροντίστε τα τσιμπήματα εντόμων
Εάν το δέρμα σας είναι ερεθισμένο, έχετε φαγούρα ή είναι κόκκινο, μερικές σταγόνες λάδι μοσχολίβανου μπορεί να σας βοηθήσει. Απλά τρίψτε το στην πληγείσα περιοχή.
4. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα
Πάρτε μερικές σταγόνες από αυτό το έλαιο για να δώσετε ώθηση στο ανοσοποιητικό σας σύστημα. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη από τα κρυολογήματα και άλλες ασθένειες που προκαλούνται από ένα ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα.
5. Βρείτε την εσωτερική ειρήνη
Βάλτε μερικές σταγόνες του ελαίου στο λαιμό σας για να βοηθήσετε τη συγκέντρωση σας. Αυτό θα σας κάνει να αισθάνεστε συναισθηματικά πιο ισορροπημένοι. Το έλαιο διεγείρει την παραγωγή νοραδρεναλίνης και ντοπαμίνης που βοηθούν στην εξουδετέρωση της κόπωσης, της κακής διάθεσης και της γενικής αδυναμίας.
6. Θεραπεύει τα τραύματα
Βάλτε έλαιο μοσχολίβανου στον τραυματισμό του δέρματος και θα το βοηθήσει να επουλωθεί γρηγορότερα.
7. Αφαιρεί τις ρυτίδες
Δεν χρειάζεστε ακριβές αντιγηραντικές κρέμες για να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες. Αναμείξτε λίγο λάδι μοσχολίβανου με λίγα φύλλα λεβάντας και εφαρμόστε το στο πρόσωπο σας το πρωί και το βράδυ. Μετά από λίγα λεπτά μπορείτε να το ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
8. Μειώνει το άγχος
Εάν υποφέρετε από άγχος, μπορείτε να πάρετε λίγες σταγόνες από αυτό το έλαιο στο χέρι σας και στη συνέχεια να το εισπνεύσετε. Θα αισθανθείτε πιο ήρεμοι και πιο χαλαροί.
9. Καλύτερη ποιότητα ύπνου
Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου, δοκιμάσετε να τοποθετήσετε ένα μικρό μπολ με έλαιο μοσχολίβανου δίπλα στο κρεβάτι σας. Θα έχετε καλύτερο νυχτερινό ύπνο.
10. Διαλογιστείτε
Το λιβάνι σας βοηθάει να αναπνέετε πιο βαθιά και γι αυτό το λόγο χρησιμοποιείται συχνά στον διαλογισμό. Θα σας βοηθήσει επίσης να επικεντρωθείτε στο έργο που έχετε να κάνετε.
Ποιος θα πίστευε ότι ένα αιθέριο έλαιο θα μπορούσε να είναι τόσο ευεργετικό για το σώμα και την ψυχή; Από τώρα και στο εξής θα πρέπει να είναι μέρος της ρουτίνας σας!
Credit: HealthHacks
