Οι περισσότεροι δεν παίρνουν στα σοβαρά τον καρκίνο του δέρματος και ειδικά οι νέοι που νιώθουν ότι θα ζήσουν για πάντα. Η αλήθεια όμως είναι πολύ διαφορετική: κάθε ώρα ένας άνθρωπος πεθαίνει από μελάνωμα.
Ασυμμετρία
Οι συνηθισμένες ελιές είναι συμμετρικές, σε αντίθεση με το μελάνωμα.
Όρια
Τα μη-καρκινικά σημάδια έχουν λείες και όμοιες άκρες, με ξεκάθαρα το όριά τους.
Χρώμα
Το μελάνωμα έχει πολλά χρώματα και σκιάσεις.
Διάμετρος
Αν παρατηρήσετε κάποιο σημάδι με διάμετρο μεγαλύτερη από αυτή μιας γόμας μολυβιού, καλύτερα να επισκεφθείτε το γιατρό σας.
Εξάπλωση
Αν δείτε ότι ένα σημάδι άλλαξε χρώμα, σχήμα ή μέγεθος, μπορεί να πρόκειται για μελάνωμα.
Προστασία και πρόληψη
Πρώτο και σημαντικότερο το αντιηλιακό!
via Flickr / Hacklock
Μπορεί να μη σας αρέσει να μυρίζετε σαν τροπικό νησί και να πασαλείβεστε με αντιηλιακό κάθε 30 λεπτά, αλλά είναι ο κυριότερος τρόπος να προστατευτεί κανείς από τον καρκίνο του δέρματος. Φροντίστε να το απλώνετε αφότου ιδρώσετε, μετά το μπάνιο και τουλάχιστον ανά δύο ώρες.
Καλυφθείτε!
Το καπέλο προστατεύει τα αυτιά και το λαιμό μας, ενώ αν είναι μεγάλο προστατεύει και το υπόλοιπο πρόσωπο από τις βλαβερές ακτίνες του ηλίου.
Αποφύγετε το σολάριουμ
via Flickr / a james
Όσο ελκυστικό και να είναι το χρυσαφί χρώμα στο δέρμα σας, η έκθεσή σας σε καρκινογόνες ακτίνες UV δεν αξίζει τον κόπο. Ακόμη και περιστασιακά αν επισκέπτεστε το σολάριουμ, τριπλασιάζεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του δέρματος.
Και μην ξεχνάτε σημεία όπως τα δάχτυλα των ποδιών σας!
via Flickr / Marshalynn