Ο ιβίσκος είναι ένα λουλούδι που είναι πολύ γνωστό σε όλο τον κόσμο. Οι ιατρικές εφαρμογές του έχουν καταγραφεί περισσότερα από 3.000 χρόνια πριν, ως μέρος ενός ινδικού ιατρικού συστήματος, γνωστού ως Αγιουβέρδα , το οποίο ήταν ένα από τα πρώτα συστήματα ιατρικής. Εκτός του οτι αποτελεί ένα εξαιρετικό ρόφημα, είναι ένα όμορφο λουλούδι και για ορισμένα είδη ένα νόστιμο λαχανικό, ο ιβίσκος επίσης έχει και πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Οι οποίες βοηθούν από το γκριζάρισμα των μαλλιών μέχρι και την καταπολέμηση του καρκίνου. Ο ιβίσκος χωρίς αμφιβολία είναι ένα θαυματουργό φάρμακο , και πρέπει να προστεθεί στην ζωή σας.
Μειώνει την αρτηριακή πίεση
Οι σαπωνίνες που υπάρχουν στο ιβίσκο έχει δειχθεί ότι είναι σε θέση να είναι τόσο αποτελεσματικές έτσι ο ιβίσκος πολύ συχνά συνταγογραφείται ως φάρμακο για τη πίεση του αίματος. Μια μελέτη που διεξήχθη το 2009 στο Πανεπιστήμιο της Βοστώνης διαπίστωσε ότι τα άτομα με τα υψηλότερα επίπεδα αρτηριακής πίεσης επωφελήθηκαν στο μέγιστο από τον ιβίσκο , ο οποίος μπορεί επίσης να βοηθήσει και τα άτομα με διαβήτη τύπου 2.
Καταπραΰνει τις κράμπες της εμμηνόρροιας
Οι γυναίκες που πάσχουν από κράμπες μπορεί να ανακουφίσουν αυτά τα συμπτώματά τους με ένα φλιτζάνι τσάι ιβίσκου. Το φυτό μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της εμμήνου ρύσεως, αλλά επίσης μπορεί να μειώσει και τα επίπεδα των οιστρογόνων. Οι γυναίκες που παίρνουν αντισυλληπτικά θα πρέπει να αποφεύγουν τον ιβίσκο, και οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να τον αποφεύγουν τελείως
Σας κρατά δροσερούς
Ο ιβίσκος, έχει χρησιμοποιηθεί για να δροσίζει τους ανθρώπους κατά την εποχή των Φαραώ στην Αίγυπτο. Το ίδιο το φυτό έχει μια ήπια διουρητική δράση που εργάζεται προκειμένου να μειώνει την θερμοκρασία, και το λουλούδι περιέχει επίσης τανίνες που μπορούν να μειώσουν την τοπική εφίδρωση. Ο ιβίσκος λειτουργεί καταπολεμώντας τις εξάψεις!
Διαχείριση βάρους
Το εκχύλισμα του ιβίσκου μπορεί να μειώσει την απορρόφηση του αμύλου και της γλυκόζης στο σώμα, και μπορεί επίσης να επιβραδύνει την απορρόφηση των υδατανθράκων στο σώμα. Η ελαφρώς γλυκιά και ξινή γεύση του τον κάνει επίσης ένα εξαιρετικό υποκατάστατο των αναψυκτικών και οι διουρητικές επιδράσεις του, βοηθούν το σώμα να ξεπλένει την περίσσεια τοξινών και υγρών.
Ο ιβίσκος είναι ένα ισχυρό λουλούδι που μπορεί να ωφελήσει το σώμα σας με πολλούς τρόπους
Ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα
100 γραμμάρια τσάι ιβίσκου περιλαμβάνει σχεδόν το ένα τρίτο της ημερήσιας συνιστώμενης βιταμίνης C, καθώς και άλλα αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην προστασία σας κατά τη περίοδο της γρίπης και του κρυολογήματος. Επιπλέον, η ικανότητά του να μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση του πυρετού.
Ιδιότητες κατά του καρκίνου
Εκτός από την υψηλή συγκέντρωση αντιοξειδωτικών που βρέθηκαν στο ιβίσκο, το ιατρικό περιοδικό Biochemical Pharmacology δημοσίευσε μια μελέτη το 2000, η οποία έλεγε οτι το πρωτοκατεχουϊκό οξύ στον τσάι ιβίσκου μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων. Ο ιβίσκος μπορεί επίσης να δρα ως αντι-φλεγμονώδης παράγοντας, επιπροσθέτως παρεμποδίζοντας την ανάπτυξη του όγκου.
Βελτιώνει τη διάθεση
Οι διάφορες ενώσεις στην ιβίσκο συμπεριλαμβανομένων των φλαβονοειδών, και των ανθοκυανίνων έχουν αποδειχθεί ότι έχουν πιθανές αντικαταθλιπτικές επιπτώσεις. Οι ενώσεις αυτές ηρεμούν το νευρικό σύστημα και μπορούν να μειώσουν το άγχος.
Προωθεί την ανάπτυξη των μαλλιών
Το λούσιμο με φύλλα ιβίσκου είναι μια παραδοσιακή πρακτική στην ιατρική Αγουβέρδα και βοηθάει στην ενίσχυση και στην προσλήψη λάμψης των μαλλιών. Μια ιατρική μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2003 αναφέρει οτι ο ιβίσκος μπορεί επίσης να προωθήσει την ανάπτυξη των μαλλιών.Οι αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες του βοηθούν επίσης στην διέγερση της παραγωγής του αίματος, έτσι ώστε τα θρεπτικά συστατικά να μπορούν να φτάσουν καλύτερα στους θύλακες των τριχών.
Ο ιβίσκος είναι ένα ισχυρό λουλούδι που μπορεί να ωφελήσει το σώμα σας με πολλούς τρόπους. Μην χάνετε χρόνο, βάλτε τον ιβίσκο στην ζωή σας από σήμερα κιόλας!
Πηγή: daddy-cool.gr
