Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Γυναίκα
  • STORIES
  • DIY
  • Διακόσμηση
  • VIDEOS
  • VIRAL
  • PETS
  • Γαστρονομία
  • Travel
  • ΣΤΥΛ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • Κόσμος
  • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
  • Άθλητικά
  • ΖΩΔΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Media
  • Lifestyle
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
Copyright 2022 - All Right Reserved.

Κοινόχρηστες τουαλέτες και ουρολοίμωξη! Αυτό είναι το λάθος που κάνουμε όλοι.

ΥΓΕΙΑ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣΧΡΗΣΙΜΑ
by Newsroom 07.04.2015 13:50
Newsroom 07.04.2015 13:50

Για του περισσότερους από εμάς, οι δημόσιες τουαλέτες είναι συνώνυμες με τα μικρόβια. Τι κάνουμε όμως όταν η ανάγκη μας σπρώχνει να χρησιμοποιήσουμε μια κοινόχρηστη τουαλέτα;

Αρχικά βάζουμε τη βιολογική μας ανάγκη πάνω από τη φοβία μας για τα μικρόβια και επίσης προσέχουμε να μην κάνουμε το παρακάτω συχνότατο λάθος.

Για να αποφύγουμε την άμεση επαφή με τη λεκάνη, συχνά σκύβουμε επάνω από αυτή και προσπαθούμε να ισορροπήσουμε. Η πρακτική αυτή στην πραγματικότητα αυξάνει τον κίνδυνο ουρολοίμωξης.

Όταν κάνουμε βαθύ κάθισμα, συσπώνται οι μύες της λεκάνης και σφίγγουν γύρω από την ουρήθρα. Έτσι, είναι πιο δύσκολο να αδειάσει εντελώς η κύστη. Όταν οι μύες της λεκάνης είναι χαλαροί, η ροή των ούρων είναι μεγαλύτερη και μαζί με τα ούρα απομακρύνονται αποτελεσματικότερα και τα βακτήρια που προκαλούν την ουρολοίμωξη.

Εάν -ιδανικά- στην τουαλέτα υπάρχει το ειδικό χάρτινο κάλυμμα, χρησιμοποιήστε το για να αποφύγετε την άμεση επαφή με τη λεκάνη, αλλιώς απλώστε μια γενναία δόση χαρτί τουαλέτας επάνω στη λεκάνη.

Ακολουθήστε το Fanpage στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Σχετικά άρθρα

  • Μαθήματα ζωής από έναν 80χρονο: Τι να αλλάξετε στην καθημερινότητα σας για να γίνετε πραγματικά ευτυχισμένοι

    04.04.2023 10:07
  • Βρίσκεται σε κάθε σπίτι: Το απλό «μυστικό» για να διώξετε την ενοχλητική μυρωδιά του σκόρδου σε χρόνο dt

    25.03.2023 16:46
  • Γιατί οι άνθρωποι με ομάδα αίματος «0» είναι ξεχωριστοί;

    15.03.2023 00:00
  • Δραματική πρoειδoπoίση γιατρού: «Μην ουρείτε όταν κάνετε μπάνιο, θα πάθετε αuτό το πρόβλημα»

    12.03.2023 17:00
  • Μαθήματα ζωής: Οι 50 συμβουλές ενός 80χρονου για να αλλάξετε στην καθημερινότητα σας και να γίνετε πραγματικά ευτυχισμένοι

    08.03.2023 14:14
  • Πρώτες βοήθειες: Πως μπορείς να σώσεις τη ζωή ενός ανθρώπου που παθαίνει ανακοπή καρδιάς

    28.02.2023 19:34
  • Οι ειδικοί συμβουλεύουν: Οι αόρατες ζημιές στα κτίρια – Τι πρέπει να προσέχουν οι ιδιοκτήτες πριν από το σεισμό

    17.02.2023 14:31
  • Όσα οι σεφ δε θέλεις να ξέρουν: Οι μυστικές συμβουλές για σωστό μαρινάρισμα και ζουμερό κρέας

    15.02.2023 23:01
  • Τα fitness tips της Ναταλία Δραγούμη: Είναι 49 ετών, έχει κορμί 20άρας και μας λέει τα 3 μυστικά της

    14.02.2023 20:59
  • Τα μυστικά της Τζένη Μπαλατσινού: Η διατροφή της για να διατηρεί το κορμί της στα 52 της χρόνια

    12.02.2023 17:26



Δημοφιλή

04.05.2023 20:20

Παγκόσμια θλίψη: Τι είναι ο σπάνιος καρκίνος του παγκρέατος με τον οποίο...

26.03.2023 16:56

Χάσε 4 κιλά σε 7 μέρες: Η εξπρές δίαιτα των βιταμινών του...

20.03.2023 22:45

Το αλτσχάιμερ βρήκε το μάστορα του! Αυτό είναι το ταπεινό ελληνικό βότανο...

15.03.2023 00:00

Γιατί οι άνθρωποι με ομάδα αίματος «0» είναι ξεχωριστοί;

12.03.2023 17:00

Δραματική πρoειδoπoίση γιατρού: «Μην ουρείτε όταν κάνετε μπάνιο, θα πάθετε αuτό το...

04.03.2023 15:19

Σπιτικές καραμέλες: Όταν θα δείτε αυτό το βίντεο δεν θα αγοράσετε ξανά...

02.03.2023 12:42

Άλλαξε ζωή, μεταμορφώθηκε: Γιατρός κατάφερε να χάσει 57 κιλά κάνοντας διαλειμματική νηστεία

22.02.2023 22:23

Μέλι με ασπιρίνη: Η σπιτική κρέμα για να δείχνετε νεότερες και φρέσκες...

Πρόσφατα

01.06.2023 12:25

“Η τελευταία σύζυγος αποφασίζει”: Η σορός του Θεόδωρου Πάγκαλου θα αποτεφρωθεί-Η θλίψη...

01.06.2023 12:18

Μπουρλότο η Σκορδά: Η ερώτηση των ρεπόρτερ που την έκανε να γίνει...

01.06.2023 12:06

«Σαρώνει» στο διαδίκτυο: Βίντεο με τη μανούβρα ακριβείας του οδηγού των ΚΤΕΛ...

01.06.2023 11:58

“Δεν κάλεσα τον Νίκο Μουτσινά”: Αυτός είναι ο λόγος που έλειπε ο...

01.06.2023 11:52

Κούγιας: «Η κόρη μου δίνει Πανελλήνιες 2023 και διαβάζει απάνθρωπα. Είναι καλλονή...

01.06.2023 11:46

“Μου ζήτησε να κάνουμε μια τελευταία βόλτα μαζί”: Ράκος η Βάνα Μπάρμπα...

01.06.2023 11:39

Προκλητικός ο Πατέρας Αντώνιος: «Αν μου ζητήσουν συγγνώμη τα παιδιά θα τα...

01.06.2023 00:00

«Γεια σου Νατάσα ακομλπεξάριστη»: Αποθεώθηκε η Νατάσα Θεοδωρίδου βγήκε άβαφη σε βίντεο...

31.05.2023 23:11

Λευτέρης Πολυχρόνης: Μέσα στην τρέλα μου της λέω “Συγγνώμη που δεν έχω...

31.05.2023 22:45

Μόλις σε 8 λεπτά: Αστυνομικοί ήρωες έσωσαν μικρό κοριτσάκι που έπρεπε να...

31.05.2023 22:41

Συγκλονίζει η Δανάη Παππά: «Είπα “Αϊ Γιάννη μου σε παρακαλώ, σώστην και...

31.05.2023 22:11

Όλη η οικογένεια στο πάρτι της Σοφία Καρβέλα: Ο ετεροθαλής αδελφός της,...

31.05.2023 21:23

«Σε ευχαριστώ»: Η δημόσια εξομολόγηση της Σία Κοσιώνη για τον Κώστα Μπακογιάννη...

31.05.2023 21:17

Συγκλονίζει ο Γιώργος Μαργαρίτης: «Ο αδερφός μου πέθανε 6 ετών από την...

31.05.2023 20:37

«Το αφιερώνω στις γιατρούς που μου έσωσαν τη ζωή»: Έβαλαν όλοι τα...

31.05.2023 20:29

Παραμυθένιος γάμος βγαλμένος από παραμύθί: Το φωτογραφικό άλμπουμ από το γάμο της...

31.05.2023 20:19

«Τον άκουσα»: Η Μαρία Μενούνος γονάτισε μπροστά στον τάφο του Αγίου Νεκταρίου...

31.05.2023 20:14

Συγκινεί η Αλεξία Μουστάκα: «Βλέπω πολύ συχνά τον πατέρα μου, Σωτήρη Μουστάκα...

31.05.2023 19:50

«Του χρωστάω μεγάλη ευγνωμοσύνη»: Συγκινεί η πιο στενή του συνεργάτιδα για τον...

31.05.2023 19:40

Ευτυχισμένες στιγμές για το ζευγάρι: Η Μαρία Ηλιάκη και ο Στέλιος Μανουσάκης...

31.05.2023 19:27

Δύσκολες ώρες για την Λένα Μαντά: Ακύρωσε όλες τις εμφανίσεις της –...

31.05.2023 19:23

Λύγισε η Εύα Αντωνοπούλου: Τα τελευταία λόγια στις ειδήσεις του ΣΚΑΙ και...

31.05.2023 19:16

«Αυτή η φώτο τα λέει όλα για μας»: H Δανάη Μπάρκα αποκάλυψε...

31.05.2023 19:04

«Κάνω έτσι, την βλέπω και της λέω “you are simply the best”»:...

fanpage

Εάν είστε από τους ανθρώπους που “ψάχνονται”, που ανακαλύπτουν, που δημιουργούν, που ξέρουν να ζουν, τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος!

Η ομάδα του fanpage.gr είναι εδώ για να σας ενημερώνει καθημερινά με ότι πιο φρέσκο κυκλοφορεί.

Footer Logo

© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev


Back To Top
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev
Sign In

Keep me signed in until I sign out

Forgot your password?

Password Recovery

A new password will be emailed to you.

Have received a new password? Login here