Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Γυναίκα
  • STORIES
  • DIY
  • Διακόσμηση
  • VIDEOS
  • VIRAL
  • PETS
  • Γαστρονομία
  • Travel
  • ΣΤΥΛ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • Κόσμος
  • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
  • Άθλητικά
  • ΖΩΔΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Media
  • Lifestyle
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
Copyright 2022 - All Right Reserved.

Αν είναι δυνατόν! Δείτε τι παθαίνει ο οργανισμός του ανθρώπου, όταν κόβει απότομα τα αναψυκτικά.

ΥΓΕΙΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗΕΘΙΣΜΟΣ
by Newsroom 17.04.2015 14:00
Newsroom 17.04.2015 14:00

Η ζάχαρη που βρίσκεται στα αναψυκτικά μπορεί να είναι εθιστική, όπως η νικοτίνη και το αλκοόλ. Όπως όμως και με όλους τους εθισμούς, μακροπρόθεσμα βλάπτει την υγεία μας.

Θέλετε να μάθετε τα οφέλη της διακοπής αυτής της κακής συνήθειας; Ορίστε λοιπόν!

1. Βελτίωση της κατάστασης της καρδιάς

Σύμφωνα με έρευνα στο πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ το 2012, τα αναψυκτικά που περιέχουν πολύ ζάχαρη προκαλούν καρδιακές ασθένειες και παθήσεις, εάν καταναλώνονται μακροπρόθεσμα.

Μια ακόμη έρευνα το 2011, έδειξε πως τα αναψυκτικά ανεβάζουν την πίεση.

2. Μιεώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης χρόνιων παθήσεων

Κι όμως η παχυσαρκία είναι ασθένεια και μάλιστα επιδημία, ειδικά στις Η.Π.Α., με αταναψυκτικά να συμβάλλουν καταλυτικά στη διαιώνισή της. Η παχυσαρκία μπορεί επίσης να είναι υπεύθυνη για ποιό σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος, προβλήματα στην καρδιά, ο διαβήτης κλπ..

3. Καλύτερο αναπαραγωγικό σύστημα

Όχι όλα, αλλά κάποια αναψυκτικά περιέχουν Bysphenol-A ή αλλιώς BPA. Αυτό το συστατικό συσχετίζεται με τον καρκίνο και την ανεπάρκεια του ενδοκρινικού συστήματος. Πολλές έρευνες έχουν μελετήσει τις επιπτώσεις του BPA στον οργανισμό μας, ανάμεσά στις οποίες είναι η πρόωρη εφηβεία και η υπογονιμότητα.

4. Τα νεφρά λειτουργούν καλύτερα

Έρευνες αποδεικνύουν πως η υπερβολική κατανάλωση αναψυκτικών οδηγεί σε νεφρική ανεπάρκεια και μη νομίζετε πως τα αναψυκτικά διαίτης εξαιρούνται. Για την ακρίβεια, αυτή η έρευνα έδειξε πως γυναίκες που κατανάλωναν αποκλειστικά αναψυκτικά διαίτης, κατέστρεψαν το συκώτι τους.

5. Δυνατότερα κόκκαλα

Από τις πιο γνωστές παρενέργειες των αναψυκτικών είναι η ζημιά που κάνουν στα κόκκαλά μας, όπως η οστεοπόρωση. Προτιμήστε τροφές υψηλές σε ασβέστιο για να αντιστρέψετε ή να αποτρέψετε τις βλαβερές επιπτώσεις των αναψυκτικών, όπως γάλα αμυγδάλου και μπρόκολο.

6. Λιγότερες λοιμώξεις της κύστης

Τα αναψυκτικά είναι διουρητικά με αποτέλεσμα να πηγαίνουμε πολύ συχνότερα τουαλέτα απ’ ότι αν δεν τα πίναμε. Αυτή η σχεδόν ακράτεια εpεθίζει την κύστη με αποτέλεσμα να είμαστε πιο επιρρεπείς στις λοιμώξεις.

7. Φωτεινότερο χαμόγελο

Τα αναψυκτικά καταστρέφουν τα δόντια! Σε μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε το 2013 οι επιστήμονες ανακάλυψαν πως μια γυναίκα που έπινε 2 λίτρα αναψυκτικών διαίτης κάθε μέρα επί 3-5 συνεχόμενα χρόνια, είχε την ίδια οδοντοστοιχία με έναν ναρκωμανή.

8. Ο εγκέφαλος λειτουργεί καλύτερα

Αρκετοί προτιμούν τα αναψυκτικά ως υποκατάστατο της καφεΐνης και της ζάχαρης που έχει ανάγκη ο οργανισμός τους για να ανταπεξέλθει στις δυσκολίες της ημέρας. Και όντως μπορεί να έχει αποτελέσματα για μικρό χρονικό διάστημα, σύντομα όμως θα ανακαλύψετε πως στην πραγματικότητα έχει τα αντίθετα αποτελέσματα στον εγκέφαλό σας. Αυτή η έρευνα αποκαλύπτει πως η μακροχρόνια κατανάλωση ζάχαρης οδηγεί σε μαθησιακά και επικοινωνιακά προβλήματα.

Ακολουθήστε το Fanpage στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Σχετικά άρθρα

  • Ξέσπασε η Μαρία Κορινθίου: “Έχω κινηθεί νομικά εγώ κι άλλοι γνωστοί Έλληνες, να πάθεις κάτι να βρεις τον μπελά σου”

    21.05.2023 18:23
  • “Θέλω τη βοήθειά σας”:Η Μελίνα Νικολαΐδη ζήτησε βοήθεια από τους followers της για τη διατροφή της-Τι ψάχνει η 19χρονη

    18.05.2023 11:43
  • Έτσι κατάφερε να μείνει «μισή» η Μαρία Κορινθίου: Η Ελληνίδα «Μόνικα Μπελούτσι» τα άλλαξε όλα και είναι πιο καλά από ποτέ

    17.05.2023 19:05
  • Φυσική, αληθινή και ακομπλεξάριστη: Η Λάουρα Νάργες δείχνει πως είναι το σώμα της 8 μήνες μετά τη γέννα

    13.05.2023 17:52
  • Στα 52 της βάζει κάτω 20αρες: Η εντυπωσιακή εμφάνιση της Γωγώ Μαστροκώστα και το καλλίγραμμο κορμί που πολλές θα ζήλευαν

    11.05.2023 19:35
  • Νέα αρχή για την Σίσσυ Χρηστίδου: Ξεκινάει διατροφή και το αποκάλυψε με μια φωτογραφία

    10.05.2023 12:24
  • “Όταν έπιασα πάτο, πήγα για απεξάρτηση στο ΚΕΘΕΑ”: Συγκλονίζει ο Πέτρος Λαγούτης για τη μάχη με τον εθισμό

    07.05.2023 23:04
  • Γι΄αυτό έχει κορμί η λαμπάδα η Ελένη Πετρουλάκη: «Είμαι κατά της δίαιτας τα παιδιά μου τρώνε τα πάντα»

    05.05.2023 12:44
  • “Μη με ρωτήσετε ξανά πόσα κιλά πήρα”: Ξέσπασμα Ιωάννας Μαλέσκου για τη διατροφή της εγκυμοσύνης της

    03.05.2023 13:16
  • Κορμί λαμπάδα στα 53 της, μετά από 4 παιδιά: Αυτά τα τρία πράγματα κάνει η Ελένη Μενεγάκη και διατηρεί αψεγάδιαστη σιλουέτα

    30.04.2023 12:56



Δημοφιλή

04.05.2023 20:20

Παγκόσμια θλίψη: Τι είναι ο σπάνιος καρκίνος του παγκρέατος με τον οποίο...

26.03.2023 16:56

Χάσε 4 κιλά σε 7 μέρες: Η εξπρές δίαιτα των βιταμινών του...

20.03.2023 22:45

Το αλτσχάιμερ βρήκε το μάστορα του! Αυτό είναι το ταπεινό ελληνικό βότανο...

15.03.2023 00:00

Γιατί οι άνθρωποι με ομάδα αίματος «0» είναι ξεχωριστοί;

12.03.2023 17:00

Δραματική πρoειδoπoίση γιατρού: «Μην ουρείτε όταν κάνετε μπάνιο, θα πάθετε αuτό το...

04.03.2023 15:19

Σπιτικές καραμέλες: Όταν θα δείτε αυτό το βίντεο δεν θα αγοράσετε ξανά...

02.03.2023 12:42

Άλλαξε ζωή, μεταμορφώθηκε: Γιατρός κατάφερε να χάσει 57 κιλά κάνοντας διαλειμματική νηστεία

22.02.2023 22:23

Μέλι με ασπιρίνη: Η σπιτική κρέμα για να δείχνετε νεότερες και φρέσκες...

Πρόσφατα

07.06.2023 20:35

Η Κατερίνα Καινούργιου σε μια on air παρατήρηση στο “[email protected]”: “Η ερώτηση...

07.06.2023 20:28

Η άγνωστη αποκάλυψη της Καλομοίρα: “Ένιωσα ότι δεν ήμουν ο εαυτός μου...

07.06.2023 20:21

Συναγερμός στην Χαβάη: «Ξύπνησε» το μεγαλύτερο ηφαίστειο στον κόσμο – Σε επιφυλακή...

07.06.2023 19:59

Ελένη Βιτάλη: «Δεν ξέρω να βγάλω λεφτά από την τράπεζα» – Η...

07.06.2023 19:54

Δήμητρα Αλεξανδράκη: «Έχω πει να κάνουμε παιδί αλλά από την άλλη με...

07.06.2023 19:46

«Μου κατέστρεψαν το σπίτι»: Συγκλονίζει ο σύζυγος της 19χρονης εγκύου που βρήκε...

07.06.2023 19:18

Ευχάριστα νέα: Αποσωληνώθηκε η νηπιαγωγός που λιποθύμησε σε οδοντιατρείο

07.06.2023 19:01

«Έχω μετανιώσει για πράγματα»: Η αποκάλυψη της Ειρήνη Μερκούρη για τον σύζυγο...

07.06.2023 18:40

Σοβαρό τροχαίο για τη Χριστίνα Σούζη: Ντελαπάρισε το αμάξι της στη Λεωφόρο...

07.06.2023 16:41

Με άρωμα Αρχαίας Ελλάδας: Η Κορινθίου μεταμορφώθηκε σε Καρυάτιδα και το αποτέλεσμα...

07.06.2023 16:28

Ο Εθνικός μας καραγκιοζοπαίχτης: Νεκρός ο Θανάσης Σπυρόπουλος σε ηλικία 92 ετών

07.06.2023 16:21

“Είναι η τελευταία της επιθυμία και το ανέθεσε σε μένα”: Συγκλονίζει ο...

07.06.2023 16:05

Τζένη Καζάκου: «Η μαμά μου είναι η αμαζόνα μου, με κοιτάει στα...

07.06.2023 15:48

Η κίνηση του Στάθη Σχίζα που το «τελείωσε» με την Αλεξάνδρα Παναγιώταρου:...

07.06.2023 15:46

Σκληρή διατροφή, θυμίζει την Σίσσυ πριν τις γέννες: Αυτή είναι η πρώτη...

07.06.2023 15:18

Η αποκάλυψη της κόρης του Γιάννη Φλωρινιώτη: Πότε και πού θα γίνει...

07.06.2023 15:13

Νεκρή η Φρανσουάζ Ζιλό: Η Μούσα του Πικάσο που τον παράτησε και...

07.06.2023 14:44

Δύσκολες ώρες για την «Μπρέντα» του «Beverly Hills»: Ο καρκίνος έκανε μετάσταση...

07.06.2023 14:41

Επιμένει η Σολωμού για την αεροπορική εταιρεία: «Αν μου είχαν ζητήσει το...

07.06.2023 14:38

Έφη Θώδη: «Με τον Γιάννη Φλωρινιώτη πηγαίναμε στα πανηγύρια και βάζαμε 5.000...

07.06.2023 13:45

Τα έχασε μέχρι και η Νικολούλη: Τραγικός επίλογος για τον 28χρονο Γιώργο-Επιβεβαιώθηκαν...

07.06.2023 13:41

“Από το 3ο εμβόλιο και μετά”: Όσα δήλωνε ο Φλωρινιώτης 3 μήνες...

07.06.2023 13:19

Σαν αρχαία Ελληνίδα θεά: Η”Βασιλική” από τη Γη της Ελιάς ξεσάλωσε στη...

07.06.2023 13:13

Η Παναγία έβαλε το χέρι της: Ξύπνησε η 40χρονη νηπιαγωγός στην Κρήτη...

fanpage

Εάν είστε από τους ανθρώπους που “ψάχνονται”, που ανακαλύπτουν, που δημιουργούν, που ξέρουν να ζουν, τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος!

Η ομάδα του fanpage.gr είναι εδώ για να σας ενημερώνει καθημερινά με ότι πιο φρέσκο κυκλοφορεί.

Footer Logo

© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev


Back To Top
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev
Sign In

Keep me signed in until I sign out

Forgot your password?

Password Recovery

A new password will be emailed to you.

Have received a new password? Login here