Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Γυναίκα
  • STORIES
  • DIY
  • Διακόσμηση
  • VIDEOS
  • VIRAL
  • PETS
  • Γαστρονομία
  • Travel
  • ΣΤΥΛ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • Κόσμος
  • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
  • Άθλητικά
  • ΖΩΔΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • Media
  • Lifestyle
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
Copyright 2022 - All Right Reserved.

Τηγανιτά κολοκυθάκια με παρμεζάνα που λιώνουν στο στόμα!

Γαστρονομία
VIDEOΣΥΝΤΑΓΗ
by Newsroom 08.06.2015 15:31
Newsroom 08.06.2015 15:31
0

Παρόλο που όλοι γνωρίζουμε τη μεγάλη διατροφική αξία των λαχανικών, σχεδόν ποτέ δεν καταφέρνουμε να πείσουμε τον εαυτό μας να καταναλώνουμε όσα πρέπει καθημερινά.

Όπως και να το κάνουμε δε μας “τραβάει” το ίδιο μια σαλάτα μπρόκολο και ένα λαχταριστό χάμπουργκερ. Η ενδιάμεση λύση είναι η συνταγή που θα σας παρουσιάσουμε παρακάτω και σίγουρα θα ικανοποιήσει και τους πιο απαιτητικούς!

Υλικά:

  • 2-3 κολοκυθάκια
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
  • 1/3 φλιτζανιού παρμεζάνα τριμμένη
  • αλάτι και πιπέρι
  • ελαιόλαδο
  • 2 κουταλιές γάλα

Προετοιμασία:

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους στους 220o Κελσίου και απλώστε σε μια κόλλα ψησίματος λίγο λάδι.
  2. Βάλτε το γάλα σε ένα μπολ και ανακατέψτε το τυρί, το αλάτι και το πιπέρι σε ένα ξεχωριστό σκεύος.
  3. Κόψτε τα κολοκυθάκια σε ροδέλες (όσο πιο λεπτές τόσο πιο τραγανά θα γίνουν).
  4. Βουτήξτε τα στο γάλα και τινάξτε (δε θέλουμε να στάζουν) και στη συνέχεια βάλτε τα στο μείγμα της παρμεζάνας για να καλυφθούν και από τις 2 πλευρές.
  5. Απλώστε τα στο χαρτί ψησίματος και από πάνω ρίξτε το σκόρδο.
  6. Ψήστε για 30-35 λεπτά, μέχρι να πάρουν ένα ωραίο χρυσαφί χρώμα.

Ακολουθήστε το Fanpage στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Σχετικά άρθρα

  • Οργισμένη η Ναταλί Κάκκαβα για τη διάρρηξη του σπιτιού τους με τον Γρηγόρη Γκουντάρα στο Λαγονήσι – «Δεν μπορώ να σκεφτώ τι θα γινόταν αν ήμασταν μέσα»

    06.07.2025 14:13
  • Αγρίνιο: Το αποκάλυψε η θεία του για τον 21xρονο – «Ο Θανάσης είχε…»

    06.07.2025 13:06
  • Τραγωδία: Απανθρακώθηκε 21χρονος σε τροχαίο – Οι γονείς του εργάζονται στο νοσοκομείο κλήθηκαν να τον αναγνωρίσουν

    06.07.2025 11:57
  • Καταπέλτης η Μαρία Καρυστιανού για το σύστημα στην Ελλάδα – Αποθέωσε την Λάουρα Κοβέσι

    06.07.2025 11:06
  • Τουλάχιστον 24 πνίγηκαν, νεκρή 9χρονη από παιδική κατασκήνωση, αγνοούνται 19 ακόμα παιδιά

    06.07.2025 00:13
  • Διάρρηξη στο σπίτι πασίγνωστου Έλληνα παρουσιαστή «Πήρατε τους κουμπαράδες των παιδιών ρε κα:θίκıα;»

    05.07.2025 23:03
  • Ο κακός χαμός με αυτό που είπε ο Βελόπουλος για τον Μητσοτάκη και τον ΟΠΕΚΕΠΕ

    03.07.2025 23:53
  • Δυστυχώς είναι αλήθεια: Πέθανε αγαπημένος και πασίγνωστος ηθοποιός

    03.07.2025 23:39
  • Αποκάλυψη Ετεοκλή Παύλου για Χατζίδου: «Οι γιατροί βρήκαν ένα…»

    03.07.2025 23:31
  • “Τρελάθηκαν” οι μετεωρολόγοι με τον καιρό: «Αυτό που έρχεται από τον Ιούλιο και μετά…», η έκτακτη ανακοίνωση

    03.07.2025 19:29

Δημοφιλή

01.03.2025 15:37

Χαμóς με τον Άκη Πετρετζίκη: Είπε για 1n φoρά την συνταγή και...

10.06.2024 21:27

Taste Atlas: «Υμνήθηκε» το τζατζίκι στην λίστα με τα καλύτερα dips του...

08.12.2023 21:00

Τραγανά απ’έξω, λιώνουν στο στόμα από μέσα: Τα μελομακάρονα της Βέφας &...

15.11.2023 12:38

Θα γίνουν ανάρπαστα: Τα μελομακάρονα της γιαγιάς Αλεξάνδρας που θα ξετρελάνουν μικρούς...

14.11.2023 12:05

Μελομακάρονα του ονείρου: Τα 6 απόλυτα μυστικά για σου βγουν τραγανά απ’...

31.10.2023 19:01

Γαλακτομπούρεκο «ποίημα»: Η πρωτότυπη συνταγή του Χρήστου Βεργάδου που συνδυάζει 2 γλυκά...

03.08.2023 20:37

Πανεύκολη συνταγή για τιραμισού: Δροσερό και αναζωογονητικό, ιδανικό για επιδόρπιο

09.07.2023 22:00

Οι ειδικοί απαντούν: Το λάθος που κάνουμε όλοι όταν παραγγέλνουμε ψωμί στα...

Πρόσφατα

09.07.2025 23:14

9 IOYΛΙΟΥ – Η ΗΜΕΡΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙ 24 ΩΡΕΣ – ΓΙΑΤΙ...

09.07.2025 22:41

Η Αγγελική Νικολούλη ανέβασε το trailer της έκτακτης εκπομπής της και τα...

09.07.2025 22:09

Μια ανάσα από σπίτια η φωτιά στην Αττική – Εξαπλώνεται το πύρινο...

09.07.2025 21:51

Σε σoκ η Ράνια Τζίμα – Bóμβα από την Αγγελική Νικολούλη, ποιον...

09.07.2025 21:33

«Μου έκαναν μάγια»: ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ στη δημοσιότητα η τελευταία συνέντευξη της...

09.07.2025 21:22

Παγκόσμια ανησυχία για τον Βασιλιά Κάρολο

09.07.2025 21:11

«Ψέματα είναι και αuτό…» – Ανατρέπει τα πάντα η Πόπη Αναγνωστοπούλου μετά...

09.07.2025 21:05

Θανατηφόρο τροχαίο στα Χανιά: «Δεν αντέχω άλλο»- Συγκλονίζει ο γιατρός που βρέθηκε...

09.07.2025 20:36

Έκτακτο – Χαρμόσυνα χτυπούν οι καμπάνες – Νέος άγιος στην εκκλησία μας

09.07.2025 20:26

Τα 3 ζώδια που θα επηρεαστούν περισσότερο από την Πανσέληνο στις 10...

09.07.2025 19:53

Αρκούσε ένα λάθος: Πώς το ανθρωποκτονιών έδεσε την Μουρτζούκου μετά από αναμονή...

09.07.2025 19:32

Μεγάλη φωτιά στον Ωρωπό – Ηχησε το 112 για εκκένωση

09.07.2025 19:09

Έρχονται τα πάνω-κάτω στην Ελλάδα με Αλέξη Τσίπρα και Αντώνη Σαμαρά

09.07.2025 19:05

Βόμβα Κατερινόπουλου για Μουρτζούκου: «Πίσω από τη δολοφονία υπάρχει κάτι σοβαρότερο»

09.07.2025 18:54

Νεκρός ο αγνοούμενος 18χρονος Στέλιος Παρασκευαΐδης

09.07.2025 18:50

Ειρήνη Μουρτζούκου: Πώς οι αστυνομικοί κατάφεραν να αποσπάσουν την ομολογία της –...

09.07.2025 18:39

Ανατριχιάζει η κατάθεση της Μουρτζούκου – «Είχα τόσα νεύρα που…» – Ολόκληρη...

09.07.2025 18:27

4 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πείτε σε μια κηδεία

09.07.2025 18:06

Μαθεύτηκε όλη η αλήθεια για τον 21χρονο αξιωματικό των ΟΥΚ: Αυτή είναι...

09.07.2025 18:04

Μητσοτάκης για μεταναστευτικό: «Η δίοδος προς την Ελλάδα κλείνει» – Ποια άμεσα...

09.07.2025 17:59

ΕΚΤΑΚΤΗ ΕΙΔΗΣΗ ΜΟΛΙΣ ΤΩΡΑ

09.07.2025 17:48

EKTAKTH ΕΞΕΛΙΞΗ – ANATPOΠH ΜΕ ΜΟΥΡΤΖΟΥΚΟΥ – ΤΩΡΑ ΑΡΝΕΙΤΑΙ ΟΤΙ…

09.07.2025 17:36

Καιρός: Συναγερμός τις επόμενες ώρες – Θα φυσήξει άνεμος που δεν έχει...

09.07.2025 17:21

«Η Αγγελική ήξερε τα πάντα»: Η ατάκα της Νικολούλη 5 μέρες πριν...

fanpage

Εάν είστε από τους ανθρώπους που “ψάχνονται”, που ανακαλύπτουν, που δημιουργούν, που ξέρουν να ζουν, τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος!

Η ομάδα του fanpage.gr είναι εδώ για να σας ενημερώνει καθημερινά με ότι πιο φρέσκο κυκλοφορεί.

Footer Logo

© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev


Back To Top
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
Fanpage
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Αφιερώματα
  • Κόσμος
  • Lifestyle
    • Γυναίκα
    • Εξομολογήσεις
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
    • ΣΤΥΛ
  • Media
  • Γαστρονομία
  • Διακόσμηση
  • Travel
  • Plus
    • Πολιτική
    • DIY
    • PETS
    • VIDEOS
    • VIRAL
    • Άθλητικά
    • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
    • ΕΠΙΣΤΗΜΗ
    • ΖΩΔΙΑ
    • ΘΡΗΣΚΕΙΑ
    • ΥΓΕΙΑ
© 2022 - Fanpage. All Rights Reserved | Powered by lagio.dev
Sign In

Keep me signed in until I sign out

Forgot your password?

Password Recovery

A new password will be emailed to you.

Have received a new password? Login here